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Weihnachtsgruß einer treuen Pilatin (Dez. 2020)

seit Herbst 2020 coronabedingt meist "online"

mit Jasmin Mirfakhrai tanzten wir am 25. Juli 2020 zu orientalischen Klängen mit Shimmy als Schwerpunkt. Dabei nahmen wir die Herausforderung an Busen und Hüften - sogar unabhängig voneinander - in allen möglichen Richtungen und Tempi zu schütteln! Entspannung pur!

Karin LaBel gab uns am 27. Juni 2020 einen Einblick in den Afro-Haitianischen Tanz ihrer Heimat. Percussionist Ahmed MBaya begleitete uns dabei live auf seinen Djemben.

Unter blauem Himmel und grünen Platanen fand "Pilates im Schlosspark" am 13. Juni 2020 mit vielen Bewegungsfreudigen im Kottingbrunner Schlosspark statt. Diesmal mit spielerischen Mobilisieren des Schultergürtels und diversen Stretches im 4füssler.

Unter dem Motto ...endlich wieder gemeinsam bewegen! fand bei strahlendem Frühlingswetter am 9. Mai (Pilates Tag 2020) die Vorpremiere zur Veranstaltungsreihe "Pilates im Schlosspark" auf der Wiese zwischen den großen Platanen statt! Dabei stand Pilates im Stehen mit den Schwerpunkten spiralige Verschraubungen und Balance auf dem Programm.





...alles gerade so unwirklich...(März 2020)


Franklin-Workshop "gesunde Gelenke - Knie" mit Brigitte Ferchichi (12.10.19)
Wir haben Gelenksduschen, Meniskusgleiten und Knochenrhythmen erfahren und verkörpert.


Franklin-Workshop "bewusstes Erleben der Organe - obere Bauchorgane" mit Brigitte Ferchichi.
Wir haben unsere Mägen gestrecht, die Leber tanzen und das Pankreas-Köpfchen in der Zwölffingerdarmschlaufe hängen lassen (Franklin-Workshop Bauchorgane 25.5.19)

Anradeln! ...die Bezirksblätter Baden berichten. (19.5.19)

...das war unser Pilates Tag 2019! Die springs und chairs wurden ausgiebig getestet. (4.5.2019)

Die Presse war da! Gabi Stockmann (Bezirksblätter Baden) legte sich bereitwillig auf die Matte, um ihre ersten Pilates-Erfahrungen zu machen :-) (Jänner 2019)

Weihnachtsgruß 2018 Philippine Duchateau / Peter Natterer / Lisa Haag "DECEMBER nightflight"

Franklin-Workshop "bewusstes Erleben der Organe - Herz & Atmung" mit Brigitte Ferchichi
Wir haben die Lungen geschwammt, unser Herz gestretcht und vieles mehr... (29.9.2018)

Trotz Regen und WM sind einige Pilatinnen zum Abschlußheurigen gekommen, um auf das vergangene Pilates-Jahr anzustoßen. Danke für den gemütlichen Abend und Eure Treue! (Juni 2018)

Seit Juni 2018 ist Carla "Spiraldynamik Fachkraft Level Basic"!

"unsere Ballsaison" (Schnappschuss einer Pilates-Gruppenstunde im Jänner '18)

...das Motto des Jahres 2018 lautet:

(Erklärung zur Zeichnung: Carla hat 2016-2017 die Pilates-Reformer-Ausbildung durchlaufen und trainiert ihre Einzelkunden seitdem auch auf Großgeräten wie dem "Reformer".)

Carla's Weihnachtsgruß 2018 zur Musik von "DroneAtalk Project" mit Peter Natterer

Mit Übungen aus Pilates (mit Carla), Yoga (mit Berny) und QiGong (mit Angelika) war die diesjährige XMas-Benefiz-Stunde am 2.12.17 besonders entspannend und gelungen. €100,- (€5,-/Tn spendet Carla und freie Spenden) kommen der Caritas zu Gute. Vielen Dank fürs Kommen und Mitwirken!

CARLA bewegt war bei den Dreharbeiten des Musikvideos "Dystopia" am 1.10.2017 beteiligt...Zombies machen Kottingbrunn unsicher und trainieren bei Carla...Viel Vergnügen!

Aerial Hoop-Workshop am 16.9.17 mit "birdy" und "upsidedown"

Performance "Das Huhn" am 28.7.2017 INK

Abschlußheurigen 27.6.2017
...beim jährlichen Abschlußheurigen wurden erstmalig beschwingte Tischtennis-Matches ausgetragen.

Aerial Hoop Workshop 13.5.2017
"tolle Kombination aus Kräftigung und Stretching"..."Spaß!"..."oft sogar leichter als es aussieht!"


Das war unser Pilates Tag 6.5.2017!


"Bewegliche Wirbelsäule - glückliche Bandscheiben" (Franklin-Methode) mit Brigitte Ferchichi 11.3.2017


"Franklin Methode for two" - Partnerworkshop(Franklin-Methode) mit Brigitte Ferchichi 11.3.2017

10 Jahre!...unglaublich aber wahr...einige sind von Anfang an dabei!
...lasst uns noch viele Jahre miteinander abhängen ;-) (Dezember 2016)


"Entspannte Schultern - gelöster Nacken" (Franklin-Methode) mit Brigitte Ferchichi 22.10.2016

Wir erforschen die Knochen des Schultergürtels, lassen unseren Drachen flattern und den Trapezmuskel fluffig werden.

Damenfussball-Herbstmatch 24.9.2016 = grandiose Fussballerinnen & gerechter SchieRi & begeistertes Publikum mit anschließendem gemütlichen Picknik bei sonnigem Herbstwetter!

Diesmal war der Verein MIK ("Miteinander in Kottingbrunn") mit von der Partie! Wir konnten €136,36 für MIK an Spenden sammeln, das einer syrischen Familie in Kottingbrunn zu Gute kommt. Herzlichen Dank!

Abschiedsessen und -session für die indische Band Moon Arra, die erfolgreiche Konzerte in Kottingbrunn, Baden und Wien gegeben hat (Juli 2016)

...und da auch ein noch so cooler Musiker wie Prakash Sontakke, der u.a. mit Jazz-Größen wie Nils Petter Molvaer gespielt hat, ab und zu verspannt ist, wurde er auf der Pilates-Rolle schnell zum Pilates-Fan und hat Carla eingeladen, Workshops in Indien zu geben.

gemütlicher Jahresausklang im Garten (Juni 2016)

Überrascht! (Mai 2016)

Damenfussball-Frühlingsmatch 16.4.2016

Wir sind Heldinnen (bzw. fühlen uns dank Adrenalin so)! 1:0 für Weiss an einem herrlich sonnigen Frühlingsvormittag, danach Siegesfeier mit Sekt und Picknick. Obwohl wir unsere Spielerinnenanzahl seit dem ersten Match vor 2 Jahren ver3facht haben, sind neue Spielerinnen herzlich willkommen!

Suchbild unten: Wo ist der Ball? und Frage: Was machen die da eigentlich... Fussball oder Tanzimprovisation?

Beckenboden-Workshop (Franklin-Methode) mit Brigitte Ferchichi 9.4.2016

Es war wieder einmal ein sehr intensiver und gleichzeitig fein entspannender Vormittag mit Brigitte - diesmal war die jüngste Teilnehmerin 3 Wochen alt!

Bei der Weihnachts-Benefizaktion am Sa 19.12.15 mit Pilates-Sling-Fusion, AerialYoga und kulinarischen Köstlichkeiten kamen...

€300,- für das Diakonie-Projekt "Hilfe für Kinder in Österreich" zusammen!
Herzlichen Dank allen Mitwirkenden, Teilnehmern und Spendern!

Weihnachtsgruß 2015
Peter Natterer war so sehr vom Buchcover der brandneuen Pilates-Biografie von Eva Rincke (Herder 2015) beeindruckt, dass dieser originelle Weihnachstgruß entstanden ist. Herzlichen Dank!

Darm-Workshop (Franklin-Methode) mit Brigitte Ferchichi 17.10.2015 - Dünndarmstretch und Co

Damenfussball-Herbstmatch 10.10.2015
Vielen Dank fürs gemeinsame Spiel und die großzügigen Spenden für die Caritas Flüchtlingshilfe!

Zum 40er Ende Juni 2015...

...wurde Carla mit einer gelungenen Überraschungsparty von vielen ihrer treuen Pilatinnen sehr bewegt!

Beim Damenfussball-Frühlingsmatch am 14.5.2015...


...haben wir gemeinsam ordentlich abgehängt...und sogar ein paar Tore geschossen! Im Herbst sieht uns der Platz wieder!

Beckenboden-Workshop (Franklin-Methode), Brigitte Ferchichi 14.3.2015

Es war ein erlebnisreicher, spannender und lustiger Vormittag!

Beim diesjährigen Benefiz-Zirkeltraining am Sa 13.12.2014...

...wurden sensationelle €245,- gespendet, das zu 100% uns bekannten Waisenkindern zugute kommt! Vielen herzlichen Dank fürs spendenfreudige Trainieren!!

Sapiavo: "Chapel of Love..."

...ist das neueste Video, dass im Studio CARLA bewegt mit großer Unterstützung einiger Pilatinnen von Peter Natterer produziert wurde! Es war uns ein Fest! (November 2014)

Pilates-Filmabend am 17. Oktober 2014

die Fussball-Wm hat uns zum Damen-Fussball motiviert (Juli 2014)

CARNAGs 2. Salon am 1. März 2014

...war eine aussergewöhnliche Nacht voller Musik, Tanz und Wissenschaft

die Spenden des diesjährigen Benefiz-Pilates gingen an ein Caritas-Mutter-Kind-Heim (Dez. 2013)

Das Frühjahr 2013 war wieder mal der Fortbildung gewidmet...FaszienFitness im März, Sling-Training und Amos Hetz im April und Pilates in Slings im Mai!

...wir sind zertifizierte Sling-TraininerInnen! (Ingolstadt)

Tag der offenen Tür am 26. Jänner 2013

"Pilates im Büro"

Pilates mit Humor...das zeigt der Kurzfilm von Peter Natterer, der mit Pilates-Teilnehmerinnen an einem besonderen Winterabend im Dezember 2012 gedreht und mit Klaviermusik von Philippine Duchateau untermalt wurde! Wir wünschen viel Vergnügen!

Eröffnung vom neuen Studio am 28. April 2012

...bei strahlendem Sommerwetter fanden sich 50 StammteilnehmerInnen ein, um gemeinsam das neue Studio im bereits 6. Jahr seines Bestehens feierlich mit Musik und Tanz zu eröffnen!

Peter Natterer - saxophon

Was hängt da von den Balken herunter? Lisa demonstriert Schlingentraining - einige probieren gleich aus...

'Hotel Palindrone' spielt für uns zum Tanz auf!


...mit viel Schwung ist hiermit das neue Studio eröffnet!