Herzlich Willkommen im Studio CARLA bewegt!
Personal Training - Pilates-Matte - 4er-Gerätetraining
Hauptstr. 51, 2542 Kottingbrunn (Bezirk Baden bei Wien)
*** Einsteigerkurs Outdoor ab Mo 31. Mai ***
Endlich ist die Zeit des einsamen Abhängens* bald vorbei! Ich freue mich, dass Einzelstunden und Duettstunden ab 19.5. wieder im Studio möglich sind.
(* Carla trainiert high bridge am tower, advanced)
Mein Pilates, das ich seit über 15 Jahre unterrichte, hat sich stets gewandelt und entwickelt.
In meinen Stunden lasse ich viele Methoden - vor allem Spiraldynamik, Franklin-Methode und Faszientraining -
einfließen, die ich erlernt habe und selber praktiziere. Für mich persönlich die perfekte Kombination,
die ich gerne weitergebe.
*** Wie starte ich mit Pilates? ***
Personal Training: Bei Interesse an Einzeltraining biete ich ein unverbindliches, kostenloses Gespräch zum gegenseitigen Kennenlernen an.
Gruppentraining: Zum Einstieg ins Pilates-Mattentraining oder 4er-Gerätetraining empfehle ich als Vorbereitung ein Einsteiger-Paket oder einen Einsteiger-Kurs zu buchen.
