www.carlabewegt.at

Herzlich Willkommen im Studio CARLA bewegt!

Personal Training - Pilates-Matte - 4er-Gerätetraining

Hauptstr. 51, 2542 Kottingbrunn (Bezirk Baden bei Wien)

*** Einsteigerkurs Outdoor ab Mo 31. Mai ***

Endlich ist die Zeit des einsamen Abhängens* bald vorbei! Ich freue mich, dass Einzelstunden und Duettstunden ab 19.5. wieder im Studio möglich sind.
(* Carla trainiert high bridge am tower, advanced)

Mein Pilates, das ich seit über 15 Jahre unterrichte, hat sich stets gewandelt und entwickelt. In meinen Stunden lasse ich viele Methoden - vor allem Spiraldynamik, Franklin-Methode und Faszientraining - einfließen, die ich erlernt habe und selber praktiziere. Für mich persönlich die perfekte Kombination, die ich gerne weitergebe.

*** Wie starte ich mit Pilates? ***

Personal Training: Bei Interesse an Einzeltraining biete ich ein unverbindliches, kostenloses Gespräch zum gegenseitigen Kennenlernen an.

Gruppentraining: Zum Einstieg ins Pilates-Mattentraining oder 4er-Gerätetraining empfehle ich als Vorbereitung ein Einsteiger-Paket oder einen Einsteiger-Kurs zu buchen.