www.carlabewegt.at

Herzlich Willkommen im Studio CARLA bewegt!

Personal Training - Pilates-Matte - 4er-Gerätetraining

Hauptstr. 51, 2542 Kottingbrunn (Bezirk Baden bei Wien)



Mein Pilates, das ich seit 15 Jahre unterrichte, hat sich stets gewandelt und entwickelt. In meinen Stunden lasse ich viele Methoden - vor allem Spiraldynamik, Franklin-Methode und Faszientraining - einfließen, die ich erlernt habe und selber praktiziere. Für mich persönlich die perfekte Kombination, die ich gerne weitergebe.

Nach einem Jahr Pandemie lassen wir uns nicht hängen*

(* Carla trainiert high bridge am tower, advanced Übung, bitte nicht alleine probieren)

sondern bleiben online dran!

Einzeltraining findet nach wie vor online statt und der Matten-Frühlingskurs hat Anfang April begonnen. Machen wir einfach das beste draus und versuchen die Vorteile zu schätzen: Zeit- und Geldersparnis da keine Anreise notwendig, eine ganze Woche lang die Möglichkeit die Stunde durch die Aufzeichnung wiederholen zu können, die eigenen vier Wände als persönliches Pilates-Studio entdecken.

*** Wie starte ich mit Pilates? ***

Alle (Wieder-)EinsteigerInnen bitte ich noch um etwas Geduld bis Präsenzunterricht wieder möglich ist. Danke!

Bei Interesse an Einzeltraining biete ich ein unverbindliches, kostenloses Gespräch an.

Mehrmals im Jahr biete ich Einsteiger-Kurse als Vorbereitung zum Einstieg in eine Pilates-Gruppe an.

*** aktuelle Covid 19 - Maßnahmen für ein entspanntes, sicheres Training ***